Parce que la grossesse et laccouchement apportent leur lot de questionnements, je vous propose un accompagnement personnalisé basé sur vos besoins, vos valeurs et vos désirs.

Accompagnement à la naissance

Forfait Accompagnement complet de la grossesse au postnatal

Forfait La totale

6 rencontres personnalisées pendant la grossesse

2 séances AccessBars (moment de détente et de connexion avec bébé)

1 rencontre postnatal au retour à la maison

1080$ + tx

Forfait L’essentiel

4 rencontres personnalisées ayant comme but la préparation à l’accouchement

1 séance AccessBars (moment de détente et de connexion avec bébé)

1 rencontre postnatal au retour à la maison

720$ + tx

Reçu en naturopathie disponible

Préparation vers… la maternité

Parce que la MATERNITÉ est parfois une douce aventure sur un fleuve tranquille et qu’à d’autres moments nous avons l’impression d’être en pleine tempête.

Que ce soit pour discuter de votre cheminement en fertilité, vos craintes pour l’accouchement, vos inquiétudes face à votre rôle de maman, …

Voici le moment pour venir vous déposer, accueillir avec douceur et bienveillance la femme en vous.

Rencontre 1h    80$ +tx 

Rencontre 1h30    120$ +tx

Reçu en naturopathie disponible

En personne ou en ligne

Spinning Babies ®

Spinning Babies ® est une approche physiologique de la préparation et des soins à l’accouchement.
Pourquoi Spinning Babies ®?
Augmenter le confort et la détente pendant la grossesse
Apprendre à repérer la position de bébé dans votre ventre avec la méthode Belly Mapping®
Aider le partenaire à se connecter avec son bébé pendant la grossesse
Favorise l’équilibre du corps afin de créer de la place pour le mouvement de bébé et ainsi permettre à la gravité de facilité l’accouchement.
Apprendre des techniques d’équilibrages du corps et de positions d’accouchement afin de favoriser une meilleure position pour vous et bébé et ce, à chacune des phases de l’accouchement.                               

Rencontre 1h30    120$ +tx

Reçu en naturopathie disponible

Cours Prénataux Privés / Préparation à l’accouchement et à la vie de parents

Voici les sujets discutés lors des 4 rencontres prénatales d’1h30 chacune:

-Attentes face à l’accouchement

-Interventions médicales possibles et choix éclairés 

-Vos droits

-Apprivoiser ses peurs et inquiétudes

-Hormones essentielles à l’accouchement

-Phases du travail

-Rôle de chacun pendant le travail

-Apprivoiser les contractions (Respiration, détente, repos, point de pression, visualisation, mouvement/positions, massages…)

-Préparation du corps pour l’accouchement avec Spinning Babies®

-Favoriser le bon positionnement de bébé avec Spinning Babies®

-Les essentiels à savoir pour le retour à la maison avec bébé

-Trucs pour être une bonne équipe parentale

4 Rencontres au total

3 rencontres d’1h30 avec Alexandra Grégoire pour la préparation à l’accouchement

1 rencontre d’1h30 avec Alexandra Grégoire et Alexandre Genest pour la préparation à la vie de parents

En personne

228 rue Notre-Dame Ouest Thetford Mines

En ligne

par vidéoconférence

4 rencontres   560$ + tx

Reçus en naturopathie disponibles

Présence à l’accouchement

Lorsque vous choisissez la présence à l’accouchement, je me rends disponible, 24 heures sur 24, entre la 37e et la 42e semaine de grossesse, afin que vous puissiez m’appeler dès le début des contractions. Je peux alors vous rassurer, vous expliquer les étapes à venir, vous guider pendant ce moment intense et encourager la participation du partenaire.

Une fois le travail commencé, je peux vous rejoindre à la maison ou, lorsque vous êtes prêts à vous y rendre, à l’hôpital. Pendant l’accouchement, je fais tout ce qui est en mon pouvoir pour créer une ambiance détendue, calme et intime, afin d’augmenter à son maximum votre niveau de bien-être. Discrète lorsque je me dois de l’être et très impliquée à d’autres moments, je m’adapte à vos demandes et besoins.

Ce service inclut:

Soutien téléphonique tout au long du suivi

Période de garde 24h/24 à partir de la 37e semaine de grossesse

La présence pour toute la durée de l’accouchement et ce jusqu’à 2h suivant la naissance

800$ + tx

Des frais de déplacements peuvent s’appliquer selon le lieu de naissance

Reçus disponibles

Soutien Postnatal

Soutien pour l’allaitement

Soutien pour le sommeil de bébé

Soutien santé post-accouchement (alimentation, exercices, habitudes de vie)

Renforcer le lien d’attachement (maman-bébé / papa-bébé)

Les signes que tu en fais trop

Accueillir les hauts et les bas du postnatal

Équilibre de la charge mentale dans le couple 

Soutien au couple dans leur nouveau rôle

Possibilités de suivi mensuel ou à la rencontre. (En personne ou en ligne)

Suivi mensuel    720$ +tx (reçus d’assurance disponibles)

  • Des rencontres privés hebdomadaire en ligne (aucun déplacement nécessaire)
  • Soutien 7/7 pour tes questionnements via notre messagerie privée
  • Outils personnalisés sous forme de documents PDF
  • Recommandations de lectures selon tes besoins
  • Ressources sur les différents facteurs naturels de santé
  • Des recommandations naturopathique pour les maux et malaises du quotidien

Rencontre individuelle

1h  80$ +tx        1h30 120$ +tx    Reçus disponibles

Espace Détente /Access Bars ®

L’Espace Détente est présente pour vous accorder un moment de bien-être autant physique, émotionnel que mental.

Qu’est-ce qu’un Access Bars ® ?

Les barres d’accès sont 32 points sur votre tête qui, lorsqu’ils sont touchés doucement, libèrent sans effort et facilement les pensées, les idées, les croyances, les émotions et les considérations qui vous empêchent de créer une vie qui vous convient.

Avantages d’une séance Access Bars®

  • Un esprit plus serein
  • Détente accrue
  • Augmentation de l’énergie et de la créativité
  • Soulagement du stress
  • Un espace pour ressourcer votre corps
  • Amélioration des perspectives sur la vie

Qu’est-ce que ça fait de recevoir une session Access Bars ?

Access Bars ® peut donner l’impression d’appuyer sur le bouton de suppression du disque dur encombré de votre ordinateur – mais cette fois, vous créez de l’espace dans votre cerveau.

Des choses comme les schémas de pensée négatifs, ou ce bavardage mental sans fin qui vous empêche de dormir la nuit, peuvent être libérées et faire place au calme que vous recherchiez.

Prenez soin de vous, c’est essentiel!

En personne

228 rue Notre-Dame Ouest Thetford Mines G6G 1J6

Séance 80$ +tx