Après avoir assistés à de nombreux accouchements à travers le Québec…Accompagnée des femmes qui désirait un accouchement le plus naturel possible…des femmes qui désirait simplement une présence rassurante, des césariennes planifiées, des bébés prématurés…pour la majorité, il y a un constat qui revient…pour vous accompagner, pour accompagner le plus de femme possible, ma solution est de vous transmettre mon savoir-faire, je dis vous parce que oui au final, la meilleure personne pour vous accompagner…vous accompagne déjà…c’est votre conjoint/conjointe, chum/blonde, mari/femme, donnez lui l’appellation que vous voulez…votre compagne/compagnon de vie!
En plus de mon expertise de Doula, je vous transmets quelque chose d’unique…une discussion, un accompagnement d’un couple à un autre couple. Non pas seulement mon expertise de Doula, mais notre expertise d’accompagnement, de couple, de parents via Accompagnement Alex et Alex.
Accompagnement à la naissance
Forfait Accompagnement complet de la grossesse au postnatal
Forfait La totale
6 rencontres personnalisées pendant la grossesse (incluant 4 rencontres pour la préparation à l’accouchement)
2 séances AccessBars (moment de détente et de connexion avec bébé)
1 rencontre postnatal au retour à la maison
1080$ + tx
Forfait L’essentiel
4 rencontres personnalisées ayant comme but la préparation à l’accouchement (cours prénataux)
1 séance AccessBars (moment de détente et de connexion avec bébé)
1 rencontre postnatal au retour à la maison
720$ + tx
Reçu en naturopathie disponible
Préparation vers… la maternité
Parce que la MATERNITÉ est parfois une douce aventure sur un fleuve tranquille et qu’à d’autres moments nous avons l’impression d’être en pleine tempête.
Que ce soit pour discuter de votre cheminement en fertilité, vos craintes pour l’accouchement, vos inquiétudes face à votre nouveau rôle de maman, la charge mentale, l’intensité du postnatal…
Voici le moment pour venir vous déposer avec douceur et bienveillance.
Rencontre 1h 80$ +tx
Reçu en naturopathie disponible
En personne ou en ligne
Spinning Babies ®
Rencontre 1h30 120$ +tx
Reçu en naturopathie disponible
Cours Prénataux Privés / Préparation à l’accouchement et à la vie de parents
Voici les sujets discutés lors des 4 rencontres prénatales d’1h30 chacune:
-Attentes face à l’accouchement
-Interventions médicales possibles et choix éclairés
-Vos droits
-Apprivoiser ses peurs et inquiétudes
-Hormones essentielles à l’accouchement
-Phases du travail
-Rôle de chacun pendant le travail
-Apprivoiser les contractions (Respiration, détente, repos, point de pression, visualisation, mouvement/positions, massages…)
-Préparation du corps pour l’accouchement avec Spinning Babies®
-Favoriser le bon positionnement de bébé avec Spinning Babies®
-Les essentiels à savoir pour le retour à la maison avec bébé
-Trucs pour être une bonne équipe parentale
4 Rencontres au total
3 rencontres d’1h30 avec Alexandra Grégoire pour la préparation à l’accouchement
1 rencontre d’1h30 avec Alexandra Grégoire et Alexandre Genest pour la préparation à la vie de parents
En personne
228 rue Notre-Dame Ouest Thetford Mines
En ligne
par vidéoconférence
4 rencontres 560$ + tx
Reçus en naturopathie disponibles
Soutien Postnatal
Soutien pour l’allaitement
Soutien pour le sommeil de bébé
Soutien santé post-accouchement (alimentation, exercices, habitudes de vie)
Renforcer le lien d’attachement (maman-bébé / papa-bébé)
Les signes que tu en fais trop
Accueillir les hauts et les bas du postnatal
Équilibre de la charge mentale dans le couple
Soutien au couple dans leur nouveau rôle
Possibilités de suivi mensuel ou à la rencontre. (En personne ou en ligne)
Suivi mensuel 720$ +tx (reçus d’assurance disponibles)
- Des rencontres privés hebdomadaire en ligne (aucun déplacement nécessaire)
- Soutien 7/7 pour tes questionnements via notre messagerie privée
- Outils personnalisés sous forme de documents PDF
- Recommandations de lectures selon tes besoins
- Ressources sur les différents facteurs naturels de santé
- Des recommandations naturopathique pour les maux et malaises du quotidien
Rencontre individuelle
1h 80$ +tx 1h30 120$ +tx
Reçu en naturopathie disponible